Blog
Stwórz polanę spokoju w swoim domu
Żyjemy w świecie pełnym chaosu – praca, dom, relacje z innymi domownikami, a do tego emocje i oczekiwania. Czy w tym wszystkim pamiętasz o sobie? Jeśli masz wrażenie, że Twoje baterie są na wyczerpaniu, wiedz, że jest sposób, by je naładować. Kluczem jest Twoja polana...
Poduszka to akt odwagi
Julia jest terapeutką RTT (Rapid Transformation Therapy) i coachką transformacyjną. Jak to zwykle bywa- najciemniej pod latarnią - w obszarze, którego same nie mamy do końca poukładanego, jesteśmy w stanie pomagać klientkom. Jest tak właśnie dlatego, że znamy go tak...
Działanie przychodzi z klarowności – case study Kingi
Kinga mama trójki dorastających już nastolatków zgłosiła się do mnie, bo chciała stworzyć w swoim domu miejsce do pracy. A raczej sprawić, by miejsce do pracy, które wydzieliła w swoim salonie się do niej nadawało. Bo obecnie wokół niego, jak i w całej przestrzeni...
Przez bałagan sabotuję swój sukces – case study Joli
„Urządź mi biuro” poprosiła Jola. Sprawa wydawała jej się prosta- "Wiesz w tym moim domowym biurze mam niewygodnie ustawione biurko. I na nim mam za dużo rzeczy." I faktycznie kosmetyki, którymi maluje się tuż przedwczesną on-line mieszały się z notatkami...
Kolory to decyzje- case study Moniki
Chcę Ci powiedzieć o kolorach. NIE o tym, jak dobierać kolory, jakie kolory pasują do siebie i jaki kolory mają na nas wpływ. Chcę Ci powiedzieć o sprawie najważniejszej. O pierwszym podstawowym kroku, jaki potrzebujemy zrobić, żeby wprowadzić kolor do naszego...
Za każdą sofą coś się kryje
Czasami, gdy mówię ludziom o tym, że dzięki House-Coachingowi pomagam dotrzeć do emocjonalnych potrzeb klientów, spotykam się ze zwątpieniem. „Ja nie mam, żadnych głębszych potrzeb, chcę tylko wymienić sofę” "Ja tylko potrzebuję wyremontować łazienkę ." "Tu nie ma...
Chorowanie a bałagan
Dziś świeży poranek, obchodzę dom jak turysta- po kilku dniach chorowania w łóżku. Gdy organizm walczył z chorobą w ciągu kilku dni zapanował bałagan w moim domu. Zakradł się niemal w każdy kąt. Dziecięce zabawki rysunki i kredki opanowały salon, kanapa obrosła...
Case study Anety- „Uciekam z domu”
Aneta w pierwszej rozmowie powiedziała- "Wiesz co, urządzanie domu w ogóle mnie nie interesuje, to nie moja bajka." Była zajęta karierą w korporacji, pędziła, żeby zarabiać jak najwięcej. A w każdą wolną chwilę, długi a czasami nawet krótki weekend, wsiadała do...
Efekt WOW w 4 minuty
Często myślimy w sposób czarno-biały "albo-albo". I potrafimy się zniechęcić jeszcze zanim przystąpimy do zadania, do wprowadzania zmian. To dotyczy w tym samym stopniu naszego domu jak i naszego życia. "Dopiero zaczynam"- tu dodaj swój temat - mój biznes, zmianę...
Atomowe nawyki w kuchni
Kuchnia to serce domu. Każdego! To niemal atawistyczne- wszystkie imprezy kończą się w kuchni, chętnie tu pracujemy, a dzieci odrabiają lekcje. Jest coś jeszcze. Stworzenie kuchni to zadbanie o siebie na tym najbardziej podstawowym poziomie. Przez zapewnienie sobie...
To niemożliwe czyli metamorfoza mojego salonu
To nie jest możliwe! Tak brzmiała myśl, która blokowała mnie przed remontem w moim domu. I zmianami w moim życiu. A co konkretnie nie było możliwe? Niemożliwe wydawało mi się stworzenie sobie wygodnej przytulnej przestrzeni salonu pośród bałaganu i otaczających mnie...
Porządek w domu porządek w życiu
Temat porządku na początku wiosny bardzo do mnie wraca. To naturalne, że chcemy zrobić miejsce na nowe. Miejsce w szafie na nowe ubrania, nowe rośliny i dodatki, a życiu na nowe przedsięwzięcia. Często jest tak, że bałagan nadmiar przedmiotów to efekt niepodjętych...
Czy urządzanie z sercem się opłaca?
"Chciałabym, żebyś zaprojektowała dla mnie mieszkanie. Na wynajem. Ale chcę, żeby było urządzone z sercem, jak dla mnie samej. Wierzę, że dzięki temu przyciągnę najemców, którzy będą dbali jak o swoje." powiedziała moja klientka. Muszę przyznać, że to dość niezwykłe...
Chłonięcie dobra w domu
Czy wiesz, że możemy świadomie wpływać na sposób w jaki myślimy i postępujemy chłonąć dobre doświadczenia? I że w domu może się to dziać niemal automatycznie. Rick Hanson mówi o chłonięciu dobra jako o metodzie na szczęście. I choć brzmi to powierzchownie i banalnie,...
Twój dom to pomost
Twój dom to pomost między tym, gdzie jesteś a gdzie chcesz się znaleźć. Twoja przestrzeń może wpływać na Twoje codzienne wybory i programować Cię na to, kim chcesz się stać i co chcesz osiągnąć w Twoim życiu. Dzięki narzędziom, które ma House-Coaching pomogę Ci...
Case study Anny – utknęłam czyli odblokowanie mocy
Opowiem Wam historię Anny- italianistki, joginki i wellbeing coach, która zwróciła się do mnie przy okazji planowanej przeprowadzki do nowego domu. Poprosiła mnie o stworzenie dla niej sypialni- kobiecej, ciepłej, ale również z miejscem do pracy oraz jogi i...
Przesilenie, odpuszczenie i przedmioty
Bardzo cieszę na ten czas przesilenia- doświadczamy dziś największych ciemności, najdłuższej nocy, niekiedy najgłębszego dna. Odbijamy się od niego i wychodzimy z mroku, dzień będzie się robił coraz dłuższy, pojawi się coraz więcej światła, nowej energii. Ze spokojem...
Wnętrze pełne światła czyli utrzymaj nawyki
Przed nami najciemniejsze tygodnie w roku. Osobiście bardzo lubię ten czas, bo pokazuje nam naszą siłę, nasze wewnętrzne światło- wytrwanie w nawykach np. wczesnego wstawania, żeby zrobić poranny rytuał jak joga czy bieganie, pomimo ciemności za oknem czy...
Odzyskaj spokój w domu i nastaw się na sukces
Jak to się dzieje, że dzięki domowi nastawiasz się na Twój sukces w świecie. I wiesz- sukces może oznaczać biznes, ale to może być tworzenie wartościowych relacji, uważne rodzicielstwo albo budowanie dobrych nawyków. Dlaczego to jest takie ważne żeby nastawić się na...
Kuchnia czyli serce domu
Kuchnia to moje serce domu. Tu kieruję swoje pierwsze kroki rano, włączam czajnik na ciepłą wodę do picia, jeszcze zanim zacznę jogę albo poranne strony. Tutaj nieraz pracuję w ciągu dnia. Tu toczy się popołudniowe życie rodzinne. I dlatego tutaj mam najwięcej swoich...
Przełomowe momenty wżyciu czyli kiedy potrzebujesz House-Coacha?
Kto i kiedy szczególnie potrzebuje House-Coacha? Lubię odpowiadać, że każdy i zawsze, ale jest kilka przełomowych momentów w życiu, kiedy szczególnie potrzebujemy stworzyć otoczenie, które ładuje nasze baterie i wspiera nas w życiowej zmianie. No dobrze, ale w jakiej...
Case study Kamili czyli od bałaganu do sukcesu
Kamila, tłumaczka niemieckiego i edukatorka NVC, przedsiębiorczyni zwróciła się do mnie w takich słowach "Stwórz mi domowe biuro, w którym będę chętnie pracować, bo teraz nie mogę się tam skupić." Nie wiedziała, czym jest House-CoachingTM i jakie mogą być efekty pracy...
Życie jest wszędzie
Zawsze i wszędzie potrzebujemy stworzyć wspierające nas otoczenie i choćby symbolicznie nadać mu indywidualny charakter- poczuć, że nas odzwierciedla. Nie żyjemy na brudno, żadne miejsce nie jest na przeczekanie. W każdej sytuacji życiowej zasługujemy na to, by...
Równowaga w domu i związku
Jak uzyskać równowagę w związku dzięki mądrze urządzonej przestrzeni? Projektuję wiele domów dla rodzin lub par. Par często o innych upodobaniach, gustach, również różnej umiejętności wypowiadania się na ich temat. Czasami panowie usuwają się w cień, zostawiając...
Porozmawiajmy
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak może wyglądać nasza współpraca, zapraszam cię na bezpłatną 30-minutową rozmowę.